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分床睡应该从婴儿开始

2014年12月29日 10:10:08 人气:2566 来源:互联网

  一些新父母早在孩子未出生时,就为宝宝准备好了他的专属小床。分床睡,的确可以培养宝宝的独立性。但有些父母怀抱宝宝时,却迟迟不舍得将其放在单独的小床中。下面听听父母们 七嘴八舌话“分床睡”。

  七嘴八舌

  习惯后难分床睡

  思思妈:我家思思一直和奶奶睡,有时也会和爸爸妈妈睡。特别烦恼的是,睡觉的时候她一定要摸着大人的耳垂才能睡着,要不然就睡不着。思思现在都5岁了,还是不愿意和我们分开睡。

  淇然妈:我家孩子都跟姥姥睡,只是有时候特别想我了,才赖在我床上和我一起睡。至于分床睡,我觉得每个孩子的情况可能都不太一样。我家淇然4岁多了,也曾主动要求过要自己睡,但是现在是热天,家里晚上都开着空调,又担心他一个人睡踢被子着凉,还是等等再说吧。

  文文妈:我家文文才3岁,现在已经非常依赖我们了。我让他独自睡着,但是要是摸不到我,他就会哭。如果从小就开始分床睡的话就比较好,现在有点难,干脆大一点再分床了。

  梦妮妈:梦妮有时候和我们睡一张床。但是我们睡觉时都是每人一张被子。有时她自己也可以一个人睡小床,小床就放在我们床边。梦妮晚上很会踢被子,把小床放在旁边可以很容易帮她盖毯子了。

  琴姿妈:我家孩子一直都要和我们睡觉,就算我们很迟回到家,也一定要和我们睡。现在他都7岁了,还是不想一个人睡。我们再三说他,他就说等到8岁再自己睡,但是还不知道能不能兑现。

  曼杨妈:我家曼杨自出生后就一直分床睡,现在都可以分房睡了。

  专家建议

  婴儿期开始分床睡

  作为父母,总担心分床后,宝宝踢被子了、饿了、被毯子蒙住头不能呼吸,该怎么办?所以,有些孩子和父母一睡就是几年,甚至到了上小学的年龄还是不肯和父母分开睡。医院儿科主任医师梁文旺建议,培养孩子的独立睡眠习惯应从婴儿时期开始。

  梁文旺说,从婴儿喂奶时期,就应该让孩子与父母分床睡。因为在婴儿时期,宝宝还没有形成自己的习惯,所以习惯的培养比较容易。而且孩子单独睡觉有利于培养他的独立性,也比较卫生,有利于孩子的健康成长。此外,孩子与成人一起睡,很有可能打扰宝宝的睡眠,且有可能会养成不良的习惯。

  在分开睡觉时,父母不舍,孩子也不舍。但此时,父母应战胜自己,努力培养孩子的独立性格。在婴儿时期分床时,可以将宝宝的小床放在父母大床的旁边,让宝宝听见他父母熟悉的声音,让他知道父母就在附近,这样不仅能给宝宝安全感,还便于父母照顾孩子。这样他就会乐于单独睡自己的小床。

  此外,还应从婴儿时期就培养起孩子规律的睡眠时间。规律的睡眠时间可以帮助婴幼儿减少睡前哭闹、或因精力过于充沛而无法入睡的情况发生。

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文章关键词: 分床睡 婴儿

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